แผ่นลื่นไถลคืออะไร?
Author Bio
Miss Supanit Khamsai เป็นผู้เสพกาแฟอายุ 35 ปีที่ทำงานเป็นกุมารแพทย์ เธอจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมาที่นครราชสีมา เธอรักเด็กและเป็นแม่ของตัวเองสามคน ในเวลาว่างของเธอสุพินิจใช้เวลาในการปรุงอาหารและทำอาหารให้กับประชากรไร้บ้านในท้องที่
หมอนรองกระดูกเคลื่อน (Slipped Disc) เกิดจากการหย่อนตัวของหมอนรองกระดูก ซึ่งเป็นเนื้อเยื่ออ่อนที่กั้นระหว่างกระดูกในกระดูกสันหลัง อาการห้อยยานของอวัยวะอาจกดทับเส้นประสาทหรือทำให้เกิดอาการปวด แต่บางครั้งก็ไม่แสดงอาการ อาการห้อยยานของอวัยวะเล็กน้อยอาจไม่เจ็บปวด แต่อาการห้อยยานของอวัยวะขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการที่สำคัญได้ ในการวินิจฉัย Slipped Disc ให้ปรึกษาแพทย์ ตัวเลือกการรักษาขึ้นอยู่กับสภาพและประเภทของการบาดเจ็บ
อาการปวดที่เกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนมักจะเริ่มขึ้นหรือแย่ลงเมื่อทำกิจกรรมต่างๆ และการยืดเหยียดจะช่วยในการคลายแรงกดบนกระดูกสันหลัง การใช้เก้าอี้เอนหลังหรือนอนหงายช่วยลดแรงกดทับที่กระดูกสันหลัง ซึ่งช่วยให้ปวดขาได้ หมอนรองกระดูกเคลื่อนที่บริเวณคออาจทำให้แขนหรือไหล่มีปัญหาได้ ในกรณีที่รุนแรง ผู้ป่วยอาจมีอาการชาและอ่อนแรงของแขนและไหล่
หมอนรองกระดูกเคลื่อนเป็นอาการเจ็บปวดที่เกิดจากการแตกในนิวเคลียสของหมอนรองกระดูก นิวเคลียสของหมอนรองกระดูกอ่อนและสปริงตัวได้ดี และดูดซับแรงกระแทกจากการยืน เดิน หรือวิ่ง วงแหวนประกอบด้วยเนื้อเยื่อเส้นใยและให้ความแข็งแรงและโครงสร้าง ดิสก์ที่ลื่นอาจนำไปสู่สภาวะที่ร้ายแรง รวมถึงดิสก์ที่แตกหัก ซึ่งเป็นรูปแบบที่ร้ายแรงที่สุดของดิสก์ที่ลื่น
แผ่นดิสก์ที่ลื่นอาจทำให้เจ็บปวดมากและส่งผลต่อความสามารถในการทำงานหรือเล่นของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และหลีกเลี่ยงการออกแรงมากเกินไป แผนการรักษาเบื้องต้นอาจต้องขยายออกไป ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อการรักษาอย่างไร นอกจากนี้ คุณควรปรึกษาหมอนวดหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ หรือต้องการให้แน่ใจว่าไม่ใช่อาการเสื่อม แพทย์จะทำการสแกนกระดูกหากจำเป็น
อาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อนอาจรวมถึงความเจ็บปวด อ่อนแรง หรือชาที่ขา อาการชา หรือรู้สึกเสียวซ่า อาจเกิดขึ้นในขณะที่คุณนอนหลับ ทำกิจกรรมที่ใช้แรงกาย หรือแค่ทำกิจวัตรประจำวัน คุณจะสบายยิ่งขึ้นด้วยที่นอนที่นุ่มสบายยิ่งขึ้น เตียงที่นุ่มกว่าและบอบช้ำน้อยกว่าจะลดความเจ็บปวดของคุณ เตียงจะสบายเนื่องจากมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะก่อให้เกิดปัญหาเพิ่มเติม
หมอนรองกระดูกเคลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง คนที่มีน้ำหนักเกินมีแนวโน้มที่จะพัฒนาหมอนรองกระดูกเคลื่อน ในขณะที่คนที่อยู่ประจำจะมีกล้ามเนื้อที่อ่อนแอกว่า สาเหตุส่วนใหญ่ของการลื่นไถลคืออายุและพันธุกรรม ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงต่อภาวะนี้มากกว่า แม้แต่การยืนอยู่ที่โต๊ะทั้งวันก็สร้างแรงกดดันให้หลังได้ ด้วยเหตุผลเหล่านี้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเข้ารับการบำบัดทางกายภาพเป็นประจำเพื่อบรรเทาอาการปวด
หากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทบริเวณหลัง อาการปวดมักเป็นเฉพาะที่และแย่ลงเมื่อออกแรงมาก อาการปวดอาจแผ่จากบั้นท้ายลงขาข้างหนึ่ง หรือจากคอถึงแขน หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่คออาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่และแขนได้ นอกจากนี้ หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนอาจทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงขาข้างหนึ่งได้ แม้ว่าความเจ็บปวดอาจแตกต่างกัน แต่อาการตรงกับหมอนรองกระดูกเคลื่อน
หากหมอนรองกระดูกเคลื่อนเล็กน้อย การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยาแก้ปวด การพักผ่อน และกายภาพบำบัด การรักษาโดยไม่ผ่าตัดอาจเพียงพอที่จะบรรเทาความเจ็บปวดได้ แพทย์ทั่วไปสามารถระบุได้ว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนเป็นอาการของภาวะที่ร้ายแรงกว่าหรือไม่ แผ่นดิสก์ที่ลื่นอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ แพทย์ของคุณจะประเมินขอบเขตความเจ็บปวดของคุณและแนะนำการรักษา แผ่นดิสก์ที่ลื่นอาจส่งผลต่อชีวิตของคุณในอีกหลายปีข้างหน้า อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาและป้องกันโรคกระดูกสันหลังได้ที่เว็บไซต์ https://www.chocolatefactory.co.th/
แม้ว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนจะส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอาจส่งผลต่อเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อส่วนใดก็ได้ ในกระดูกสันหลัง A แรงกดมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง คุณอาจรู้สึกชาและปวดหรือชาในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ นักบำบัดจะสามารถระบุสาเหตุของอาการปวดและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้
อาการของแผ่นดิสก์ลื่นอาจแตกต่างกันไป โดยปกติผู้ป่วยจะปวดขาเวลายกขาขึ้นตรงๆ อย่างไรก็ตาม คุณอาจไม่มีอาการใด ๆ หากคุณมีหมอนรองกระดูกเคลื่อนบริเวณหลังส่วนล่าง หากคุณรู้สึกมีอาการเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์ หมอนรองกระดูกเคลื่อนอาจทำให้เจ็บปวดและต้องทำหลายขั้นตอน แพทย์ของคุณจะสามารถตรวจพบหมอนรองกระดูกเคลื่อนและแนะนำการรักษาตามผลลัพธ์ที่ได้
Author Bio
Miss Supanit Khamsai เป็นผู้เสพกาแฟอายุ 35 ปีที่ทำงานเป็นกุมารแพทย์ เธอจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมาที่นครราชสีมา เธอรักเด็กและเป็นแม่ของตัวเองสามคน ในเวลาว่างของเธอสุพินิจใช้เวลาในการปรุงอาหารและทำอาหารให้กับประชากรไร้บ้านในท้องที่